Mindfulness para educadores

Permítete dejar de lado tus compromisos y preocupaciones sabiendo que la pausa que tomes te dará un poco de calma y tranquilidad para el resto del día. Instálese en un lugar tranquilo por su cuenta e inicie sesión para unirse a nosotros. Esta práctica guiada de meditación de atención plena se lleva a cabo todas las semanas, de 3:30 a 4 pm los miércoles, y está abierta a todo el personal escolar y maestros del condado de Santa Cruz.

Esta es una caída en el grupo. Ven como quieras. Las pantallas pueden estar apagadas.

Sobre Bruce Neustadter

Bruce ha pasado 35 años trabajando en las escuelas del condado de Santa Cruz brindando servicios de salud mental. Actualmente enseña mindfulness a estudiantes, profesores y líderes escolares fomentando y apoyando la salud emocional en entornos educativos. Bruce también mantiene una práctica privada en Santa Cruz, California, que trabaja con individuos, parejas y familias.